妊婦さんにオススメの簡単栄養満点サラダです✨
このレシピの生い立ち
妊娠中に欠かせないカルシウム！美味しく摂るために考えました♪ルッコラにはビタミン、カルシウム、鉄分が豊富に含まれているそうです。そこに小魚とナッツとチーズで更にカルシウムをプラスしました✨