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いろいろ置き換え「ミートソースとパスタ」
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いろいろ置き換え「ミートソースとパスタ」-レシピのメイン写真

いろいろ置き換え「ミートソースとパスタ」

クックNOG736☆
クックNOG736☆ @cook_40251475

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各種皮(餃子・春雨・焼売)・豆腐・ケチャップで何か作れないかを考えた末、
スープの具としてかパスタの代用に行き着いた為

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いろいろ置き換え「ミートソースとパスタ」

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クックNOG736☆ @cook_40251475

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材料

  • ミートソース基本材料
  • 豆腐(肉代用)150g 1個
  • シーチキン缶〈今回未使用〉 1缶
  • ケチャップ 大5
  • 塩胡椒 適量
  • 顆粒コンソメ 小1
  • みじん切りタマネギ〈今回未使用〉 1/2個分
  • ※シーチキン缶未使用時代用
  • 顆粒鶏ガラスープ 小1
  • オリーブオイル等 大2
  • ミートパスタ風
  • 餃子の皮(ペンネ・リボンパスタ等代用) 食べたい分
  • バジル 適量
  • ラザニア風
  • 餃子の皮(板パスタ代用) 1段への使用枚数x段数
  • 粉チーズorとろけるチーズ等 適量
  • パン粉(無くても可) 適量
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作り方

  1. 1

    ○代用パスタの準備
    ※1枚が薄い為、湯通等不要
    〈ミートパスタ〉餃子の皮を銀杏型(4切)
    〈ラザニア〉餃子の皮をそのまま

  2. 2

    ○代用ミートソース作成
    シーチキン缶と豆腐をフライパンに入れ、塩胡椒し切崩しながら炒める。
    (量増麻婆春雨参照)

  3. 3

    ※シーチキン缶未使用時はシーチキン缶の代わりに、顆粒鶏ガラスープとオリーブオイル等を(1)の際に置き替えて作成

  4. 4

    ※みじん切りタマネギを入れる場合は、豆腐と一緒に炒める

  5. 5

    ある程度水分が飛んだら、塩胡椒・顆粒コンソメ・ケチャップを足して、すこし水っぽいままのミートソース風に仕上げる

    • いろいろ置き換え「ミートソースとパスタ」作り方5写真
  6. 6

    ○ミートパスタ風
    少し水っぽい状態のままのミート風ソースに切った皮を入れ炒める
    ※皮の打粉が気になる場合…水にくぐらせる

  7. 7

    ○ミートパスタ風
    皮が水を吸って、ミートソースが水っぽ無くなったら皿等に盛りバジルをかけて完成

  8. 8

    ○ラザニア風
    ミートソースが完成したら耐熱皿にミートソース→皮の順番に乗せていく。
    皮は耐熱皿似合わせて1-2枚程度

  9. 9

    ○ラザニア風
    2~3層を目安に重ね一番上はミートソースになるようにする。
    皮は食べやすいように、四つ切りでも可

  10. 10

    ○ラザニア風
    重ね終わった一番上のミートソースにチーズを乗せ、ひとつまみ程度のパン粉を散らす。

  11. 11

    ○ラザニア風
    10~15分程焼き、焼き色がついたら完成

  12. 12

    【補足1】
    今回はミートパスタを作成のため、
    皮は15枚を4等分で使用

  13. 13

    【補足2】
    皮は湯通しすると、即柔らかくなり引っ付く為
    ミートパスタ風は煮炒める。

コツ・ポイント

豆腐は口当たり滑らかがいいなら「絹」、しっかりとした口当たりなら「木綿豆腐」を使用。
皮の粉を落とした際はそくソースへ入れる(湯通しをして皮がベチャ着いた)。
※ミートソースの水分で皮に火を通す為、水分が飛びすぎた場合はケチャップ追加で対応

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クックNOG736☆
クックNOG736☆ @cook_40251475
2019/10/19 11:32に公開
ハンドミキサー・フードプロフェッサーなど電動機器は基本なし。お菓子は泡だて器とボール他、手動作業中心。オーブンレンジやワッフルメーカー、シリコンケーキ型などで何ができるか試して…食べます。食べます。※レシピの内容はメモ帳に近く、上手く作れたらを更新します。
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このレシピのキーワード

パスタ ミートソース ツナ お肉 チーズ 玉ねぎ 豆腐 ケチャップ

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