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金柑のはちみつ生姜づけ
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金柑のはちみつ生姜づけ-レシピのメイン写真

金柑のはちみつ生姜づけ

お天気ママ。
お天気ママ。 @otenkimama

金柑の苦みと酸味、はちみつの甘みがとてもよくあいます。クリームチーズと合わせてもおいしいです。

このレシピの生い立ち
金柑はカゼ予防、気をめぐらせてストレスを軽減する働きのある食材です。はちみつは咽やお肌を潤す働き。
カゼのはやる時期、イライラしやすい人、冷え症の人におすすめです。
ストレスや冷えからくる、頭痛や生理痛の改善にもおすすめです。

金柑の苦みと酸味、はちみつの甘みがとてもよくあいます。クリームチーズと合わせてもおいしいです。

このレシピの生い立ち
金柑はカゼ予防、気をめぐらせてストレスを軽減する働きのある食材です。はちみつは咽やお肌を潤す働き。
カゼのはやる時期、イライラしやすい人、冷え症の人におすすめです。
ストレスや冷えからくる、頭痛や生理痛の改善にもおすすめです。

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お天気ママ。
お天気ママ。 @otenkimama

金柑の苦みと酸味、はちみつの甘みがとてもよくあいます。クリームチーズと合わせてもおいしいです。

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金柑はカゼ予防、気をめぐらせてストレスを軽減する働きのある食材です。はちみつは咽やお肌を潤す働き。
カゼのはやる時期、イライラしやすい人、冷え症の人におすすめです。
ストレスや冷えからくる、頭痛や生理痛の改善にもおすすめです。

金柑の苦みと酸味、はちみつの甘みがとてもよくあいます。クリームチーズと合わせてもおいしいです。

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金柑はカゼ予防、気をめぐらせてストレスを軽減する働きのある食材です。はちみつは咽やお肌を潤す働き。
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材料

金柑1パック分
  1. 金柑 250g
  2. はちみつ 金柑の1/3くらい
  3. 生姜のすりおろし 1かけ分
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作り方

  1. 1

    金柑は皮をこすり合わすようにして、きれいに洗う。

    • 金柑のはちみつ生姜づけ作り方1写真
  2. 2

    金柑はヘタを取って4つに切り、包丁の角などを利用して種を取り除く。

    • 金柑のはちみつ生姜づけ作り方2写真
  3. 3

    清潔に洗った瓶に、②とはちみつ、生姜のしぼり汁を入れる。

    • 金柑のはちみつ生姜づけ作り方3写真
  4. 4

    蓋をして冷蔵庫でひと晩置く。途中上下を返して全体が漬かるようにしてください。

    • 金柑のはちみつ生姜づけ作り方4写真
  5. 5

    ※食べるときにお好みでシナモンをふるとおいしいです。

    • 金柑のはちみつ生姜づけ作り方5写真
  6. 6

    クリームチーズと合わせてカナッペにしたり、紅茶に入れるのもおすすめ。

    • 金柑のはちみつ生姜づけ作り方6写真
  7. 7

    ※冷蔵庫保存で1週間はおいしく食べられます。
    ※金柑から水分が出てくるのでいたみやすく、常温保存は難しいように思います。

コツ・ポイント

※金柑は4つ切りでも、2つ切りでもOKです。2つ切りの場合は、種を取りやすいように、水平に切ってください。
※はちみつの量は1/3~1/2くらいで、お好みで調整してください。

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お天気ママ。
お天気ママ。 @otenkimama
2019/12/12 05:45に公開
食養生研究家(気象予報士、薬膳料理家、健康気象アドバイザー)季節や体質に合わせたお料理を紹介していますhttps://www.instagram.com/otennkimama/?hl=jahttps://www.youtube.com/channel/UC12sDgmvci7rLXtfE1mynDAhttps://www.薬膳キッチン.com
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