秋の宝物スムージー
須坂市公式キッチン「信州須坂の台所」 @cook_40108177
2019年第3回健康スムージーレシピコンテスト入選作品です。（考案者：三根 斌様）
このレシピの生い立ち
かぼちゃ、栗、ぶどうなど秋の味覚が楽しめる素材を使用し、免疫力の向上・エネルギー補給・疲労回復・美肌効果などあるスムージーです。トッピングとして、丸ごとの巨峰をスムージーにのせることで、口に入るぶどうの酸味とかぼちゃの甘味がミックスします。
秋の宝物スムージー
2019年第3回健康スムージーレシピコンテスト入選作品です。（考案者：三根 斌様）
このレシピの生い立ち
かぼちゃ、栗、ぶどうなど秋の味覚が楽しめる素材を使用し、免疫力の向上・エネルギー補給・疲労回復・美肌効果などあるスムージーです。トッピングとして、丸ごとの巨峰をスムージーにのせることで、口に入るぶどうの酸味とかぼちゃの甘味がミックスします。
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長野県で最も要介護認定率の低い市が須坂市。秘訣は健康づくりへの地道な活動かもしれません。健康長寿を支える食事を、市民の皆さんが長年にわたり学び家庭から実践してきました。お伝えするレシピは、見た目は普通の家庭料理ですが、健康長寿のヒントが隠されているかもしれません。健康長寿発信都市「須坂ＪＡＰＡＮ」https://www.city.suzaka.nagano.jp/iryo_kenko_fukushi/kenkozukuri_kenkoshindan/4/2958.html
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20183676
