★をボウルに合わせ、一口大にカットした牛肉を入れて漬け込みます。

熱したフライパンにサラダ油をしき
3センチ幅にカットしたほうれん草を炒め、しんなりしたらマジックソルトを入れる

ほうれん草を別の容器に入れたら再び熱し、サラダ油をしき、牛肉を炒め、火が通ってきたらコーンを入れる

火が通ったら別のボウルに移し、再びフライパンを熱し、ご飯を入れる

ジュッと言う音が聞こえてきたら2のほうれん草、3の牛肉をのせる

食べる直前にバター、黒胡椒を乗せてできあがり