時短テクでふわふわハンバーグ

ふ―みぃ @cook_40064031
炒めない、冷まさないの時短テクニックのハンバーグ。冷めてもふっくらジューシー。お弁当にも。
このレシピの生い立ち
思い立った時にハンバーグを作りたくても、炒める、冷ますの工程が面倒でした。なんとか端折ることはできないかと考えました。たまねぎの食感がかえってよいですよ。
時短テクでふわふわハンバーグ
炒めない、冷まさないの時短テクニックのハンバーグ。冷めてもふっくらジューシー。お弁当にも。
このレシピの生い立ち
思い立った時にハンバーグを作りたくても、炒める、冷ますの工程が面倒でした。なんとか端折ることはできないかと考えました。たまねぎの食感がかえってよいですよ。
作り方
- 1
たまねぎはフードプロセッサーのあらびきモードで12回ひき、ボールに出し塩・こしょうをする。
- 2
1のたまねぎの水分が出てきたら、砕いた麸をまぜ吸わせ、オイスターソースを混ぜる。
- 3
タッパーに乗せたままひき肉にしょうゆを回しかけさっくりまぜる。
- 4
2のたまねぎにひき肉、卵を入れ、ナツメグ・オールスパイスを加え8等分に丸める。
- 5
フライパンで両面焼き目をつけたら、ふたをして蒸し焼き(3分)する。
- 6
ハンバーグを取り出し、ソースの材料を加え煮詰めて出来上がり。
コツ・ポイント
たまねぎは細かくひいた方が焼き崩れません。生のたまねぎのたんぱく分解酵素の作用で肉が柔らかくなります。両面焼き目をつけたらふたをして弱火で蒸すとふっくら仕上がります。
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