簡単まぜるだけ!アレンジ納豆の卵かけ御飯

オオタニヨシミ @cook_40270016
今日は料理しないでささっと食べちゃいたい…そんな日に。手抜き簡単だけど栄養バランスはgoodです^^
このレシピの生い立ち
もう今日は面倒くさくてお茶漬けか卵かけご飯ですませちゃいたい…でも、もうちょっと栄養を考えた方が良いよね…と思い色々入れてみました。
普通のご飯のときでもスプーンでひとすくいづつとっておかずとして出しても、納豆のように食べられます
作り方
- 1
大葉は千切りにして、梅干しは種を取ってつぶしてこまかくします。あとは全部をまぜるだけ♪
- 2
ご飯にのせていただきます〜!
コツ・ポイント
納豆についてるたれとからしも入れちゃってください。
お醤油は、もしおうちにあれば唐辛子醤油や昆布醤油、梅醤油などのフレーバーがついているもののほうがおいしいです。
生卵は衛生上、食べる直前に落とすようにして食べきってください。
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