なめたけと鶏の炊き込みご飯

MAOキッチン
MAOキッチン @cook_40055280

なめたけを使って、手軽に炊き込みご飯ができます。
このレシピの生い立ち
なめたけだけでは栄養が摂れないので、鶏肉も入れてみました。

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材料

3合分
  1. 3合
  2. 鶏肉(ささみムネなど) 50gくらい
  3. 人参(細切り) 4cm分くらい
  4. 白滝(1cm位に切る) 50g
  5. なめたけ 1瓶(120g)
  6. 塩、酒、正油、白ごま 適宜

作り方

  1. 1

    米を洗い炊飯器に入れます。まず人参を入れます…
    *写真は押麦も入ってます。

  2. 2

    白滝も入れます。

  3. 3

    なめたけも入れちゃいます。塩少々、酒、正油小さじ1も入れます。

  4. 4

    鶏肉は小さめに切って水気を拭いてから、炊飯器へ入れちゃいます。

  5. 5

    水は、3合のラインが完全に隠れるまで入れます。
    設定があれば高速炊きで、普通に炊いて下さい。

  6. 6

    炊き上がったら白ごまをふって全体を軽く混ぜます。味が薄ければ塩で調整して下さい。

コツ・ポイント

白滝を入れる事でカサ増しもされます。正油を入れすぎると色が悪いので、少なめに入れて、味が薄ければ塩を足して下さい。

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レシピ作者

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料理は趣味、というくらい好きです。料理が苦手な方でも「作ろうかな」と思ってもらえるような、簡単なレシピを紹介していきます。参考にして頂けると嬉しいです♡
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