グルテンミートの塩レモン麹唐揚げ-レシピのメイン写真

グルテンミートの塩レモン麹唐揚げ

studiomoc
studiomoc @cook_40050026

小麦たんぱくのグルテンミートを今注目の調味料の塩レモンと麹で味付け唐揚げにしました。
このレシピの生い立ち
今はやりの塩レモンと塩麹を使ってグルテンミートを唐揚げにしました。
レモンの風味がグルテンのにおいを消して、更に美味しく仕上がっています。

グルテンミートの塩レモン麹唐揚げ

小麦たんぱくのグルテンミートを今注目の調味料の塩レモンと麹で味付け唐揚げにしました。
このレシピの生い立ち
今はやりの塩レモンと塩麹を使ってグルテンミートを唐揚げにしました。
レモンの風味がグルテンのにおいを消して、更に美味しく仕上がっています。

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材料

4人分
  1. グルテンミート 小1缶
  2. レモンのペースト 小匙1
  3. 塩麹 小匙1
  4. 胡椒 少々
  5. 薄力粉 適宜
  6. 揚げ油 適宜

作り方

  1. 1

    グルテンミートは食べやすい大きさに切り回帰水に30分浸けてから水気を切る。

  2. 2

    1をビニール袋に入れて塩レモンと塩麹と胡椒を入れてよくもみこみ30分以上置く。

  3. 3

    2の表面に軽く薄力粉をふり180度の油でカラッと揚げる。

コツ・ポイント

回帰水に浸けるのはグルテンミートの独特のにおいを取り、ジューシーに仕上げるためです。

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横浜の自宅で20年以上料理教室を開いています。美味しいものと料理大好き♪それがこうじてオリジナルのハーブソルトやキムチなどを作りました。健康維持は毎日の食から!脱食品添加物、脱化学物質を推奨しています。安心、安全で美味しいメニューが簡単に出来るレシピを追求しています。「真里さんのキッチン」もご覧下さい。料理のコンセプトなどについては、studiomocのHPをご覧下さい。
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