春菊と生キクラゲの酢のもの

raradesu
raradesu @cook_40061473

生キクラゲのコリコリした食感と春菊・ハム、生のままのオクラで簡単美味しい酢のものです!
このレシピの生い立ち
生のキクラゲが売っていたので

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材料

  1. 生キクラゲ 1袋
  2. 春菊 1把
  3. ハム 5枚
  4. オクラ 1袋
  5. 合わせ酢
  6. すし酢 大さじ2
  7. オリーブオイル 大さじ1
  8. しょうゆ 大さじ1

作り方

  1. 1

    キクラゲをよく洗い石づきをとりゆでて、一口大にきる

  2. 2

    春菊を5cmくらいにきってさっとゆでる、

  3. 3

    オクラのへたを切り輪切りにする。

  4. 4

    ハムを5cmくらいに切る

  5. 5

    合わせ酢を混ぜ、材料にあえて出来上がり

コツ・ポイント

春菊はゆでてから切ることが多いですが、切ってからゆでると楽です。生キクラゲが手に入らないときは感想キクラゲを戻して使ってください。
合わせ酢はポン酢などでもOK

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レシピ作者

raradesu
raradesu @cook_40061473
に公開
手軽にできるアレンジ料理が大好き!これ以上体重が増えたら困るので、できるだけ満腹感があるけどヘルシーなお料理がつくれたらいいなぁって試行錯誤の毎日です。
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