サバかぼサラダ nyaop @cook_40050818 鯖缶と南瓜。このレシピの生い立ちツナポテを参考に。 もっと読む 鯖缶と南瓜。このレシピの生い立ちツナポテを参考に。 もっと読む サバかぼサラダ nyaop @cook_40050818 鯖缶と南瓜。このレシピの生い立ちツナポテを参考に。 もっと読む 鯖缶と南瓜。このレシピの生い立ちツナポテを参考に。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鯖缶 1缶 カボチャ 1/4個 キュウリ 1本 マヨネーズ 40g アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 材料です。南瓜はラップをしてレンジで3分。キュウリは板ずりをして薄い輪切り。 2 カボチャの皮は外します。 3 カボチャを潰したら、マヨと和え、 4 鯖は、軽くオイルを切って、ざっくり混ぜ、 5 キュウリもざっくり混ぜて出来上がり♪ 6 菊芋チップスも作っていたので、トッピングしてみました。 コツ・ポイント キュウリも板ずりで塩味が残っているし、それぞれ味がしっかりしているので、味付けはマヨのみ。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20193858 コピーしました！ nyaop @cook_40050818 2018/03/09 16:29に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理は気晴らしの趣味でございます(✿◡‿◡ฺ）♡でも、おさんどんは出来ないの(笑) もっと読む このレシピのキーワード サラダ サバ 缶詰 かぼちゃ キュウリ 似たレシピ その他のレシピ 茹で豚とキャベツの中華トマトソースがけ ヘルシー簡単 冷奴 海老ニラ玉 タリピート（マハラシュトラ風雑穀おやき） 子供もパクパク♪ほんだし香る和風麻婆豆腐 超簡単！ココアクッキー《バレンタインに》 塩サバのみりん焼き【作り置き】 フライパンで10分♡絶品肉じゃが♡黄金比 簡単！スノーボールクッキー大量 レンチン土鍋茶碗蒸し ＋卵料理の割合 Zuppa Toscana Soup instant pot Lasagna Soup - Slow Cooker Cajun shrimp and rice scampi Brad's creamed spinach Butter Burgers MADなひよこ豆と鶏もも挽肉カレー 角煮が柔らかくてトロトロ 蒸し大豆で仕込む『手前味噌』17割糀 簡単！ピーマンの肉巻き☆チーズポテト https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20193858
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