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簡単☆ブロッコリーのヨーグルトサラダ
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簡単☆ブロッコリーのヨーグルトサラダ-レシピのメイン写真

簡単☆ブロッコリーのヨーグルトサラダ

R♡Y
R♡Y @cook_40089529

ヨーグルトを入れることでカロリーオフ♪
優しい味に仕上がりました(^^)
このレシピの生い立ち
カロリーオフにのためにヨーグルトを使用してみました♪

ヨーグルトを入れることでカロリーオフ♪
優しい味に仕上がりました(^^)
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カロリーオフにのためにヨーグルトを使用してみました♪

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簡単☆ブロッコリーのヨーグルトサラダ

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R♡Y @cook_40089529

ヨーグルトを入れることでカロリーオフ♪
優しい味に仕上がりました(^^)
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材料

4人分
  • ブロッコリー 1株(約240g)
  • さつまいも 200g
  • ☆ヨーグルト 100g
  • ☆マヨネーズ 大さじ4
  • ☆はちみつ 大さじ1/2
  • 塩、胡椒 少々
  • 黒胡椒 お好みで
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーを茹でて食べやすい大きさに切る。茎も使用します。

    • 簡単☆ブロッコリーのヨーグルトサラダ作り方1写真
  2. 2

    さつまいもは茹でて食べやすい大きさに切っておく。

    • 簡単☆ブロッコリーのヨーグルトサラダ作り方2写真
  3. 3

    ブロッコリー、さつまいもと☆を和えていく。塩、胡椒で味を整える。

    • 簡単☆ブロッコリーのヨーグルトサラダ作り方3写真
  4. 4

    お好みで黒胡椒を振って出来上がりです。

    • 簡単☆ブロッコリーのヨーグルトサラダ作り方4写真
  5. 5

    2020.3.31
    話題のレシピ入りさせて頂きました♬レポいただいた皆様に感謝です♡有難うございました♡

    • 簡単☆ブロッコリーのヨーグルトサラダ作り方5写真
  6. 6

    2022.8.8
    クックパッドの絶品ブロッコリーレシピに掲載していただきました♡
    有難うございます♡

    • 簡単☆ブロッコリーのヨーグルトサラダ作り方6写真

コツ・ポイント

優しい味になっているので、お好みでマヨネーズ等を足してください。お子様はそのまま、大人は黒胡椒がおすすめです。

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R♡Y
R♡Y @cook_40089529
2018/03/06 11:31に公開
皆さまのレシピを参考に毎日楽しく料理できたらと思ってます♡*･˚✧⁺˳✧༚ いつも優しい年上の旦那様 部活に燃えている娘 口が達者でゲーム好きな息子と４人暮らしです。家族の為に料理を作る事が幸せだな〜と実感しながら日々楽しんでおります。 よろしくお願いしますஐ
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このレシピのキーワード

サラダ さつま芋 ブロッコリー はちみつ ヨーグルト

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