フローズンヨーグルトスムージー

真里さん
真里さん @cook_40052848

プレーヨーグルトとお好みの冷凍フルーツで作る甘酸っぱくキンキンに冷たいスムージーです♪
このレシピの生い立ち
いつもの冷凍フルーツのスムージーを凍らせたヨーグルトで作ったらよりさっぱりとした夏向きデザートになりました♪

フローズンヨーグルトスムージー

プレーヨーグルトとお好みの冷凍フルーツで作る甘酸っぱくキンキンに冷たいスムージーです♪
このレシピの生い立ち
いつもの冷凍フルーツのスムージーを凍らせたヨーグルトで作ったらよりさっぱりとした夏向きデザートになりました♪

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材料

2人分
  1. プレーンヨーグルト 200g
  2. お好みの冷凍フルーツ 100g
  3. 冷たい牛乳 100cc
  4. 甜菜糖 大匙2

作り方

  1. 1

    プレーンヨーグルトを製氷皿か浅い保存容器に移し冷凍しておく。

  2. 2

    1と残りの材料を全てミキサーに入れてペースト状になるまで撹拌しコップに盛り付ける。

コツ・ポイント

フルーツの甘みによって全体の甘さが変わりますので甜菜糖の量で調節してください。

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1994年から料理教室を開いて来ました。横浜市港北区鳥山町に2017年9月に古民家を改装してカフェ&バルと自然食を含めた生活良品セレクトショップ「ボン・ラヴィ」をオープンしました。カフェでお出しする料理はこのレシピに載せている物も多数あります。安心安全で美味しく簡単に出来る、素材と水と調味料にこだわった料理を提案しています。詳細はhttp://bonnelavie.jpをご覧下さい。
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