半熟卵の肉巻き

☆エミーナ☆
☆エミーナ☆ @cook_40050538

フライパンで作る、半熟肉巻きおかずです
中を割ると程よく黄金色の半熟な黄身が表れます♪

このレシピの生い立ち
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材料

  1. 2個
  2. 豚ロース豚バラ 4枚
  3. 小麦粉 適量
  4. ☆醤油 大さじ1
  5. ☆酒 大さじ1
  6. ☆ニンニク 2cmくらい
  7. ☆塩 少々
  8. 塩胡椒 適量
  9. 小麦粉 大さじ1.5
  10. 片栗粉 大さじ1.5

作り方

  1. 1

    お肉を☆につけておく

  2. 2

    半熟茹で卵を作る
    (MSサイズで沸騰から8分)
    冷水に冷やしておく

  3. 3

    きみが垂れすぎず、固まり過ぎず良い塩梅です)

  4. 4

    卵の水気をふいて小麦粉をつける

  5. 5

    お肉で卵が見えないように包む

  6. 6

    小麦粉と片栗粉、塩、胡椒を混ぜ、お肉につける

  7. 7

    フライパンに少し多めの油を入れ180度になったら揚げ焼きにする

  8. 8

    途中、蓋をして蒸し焼きにし、再び蓋を外しカリッと焼いたら完成

コツ・ポイント

片栗粉入でからっと上げます。
完成前にお肉に火が通ってるかよく確認してください
卵の半熟加減はお好みで調整してください
卵をよく冷やしておくことで、お肉を焼いたときにそれ以上火が入りません。

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レシピ作者

☆エミーナ☆
☆エミーナ☆ @cook_40050538
に公開
☆食いしん坊万歳☆結婚前まで料理経験0でしたが、今では、冷蔵庫の余り物でアレンジ料理ができるように!とにかくある材料で、なるべく安く簡単で美味しい料理を作るのがモットーです♪お砂糖は三温糖を使ってます。つくれぽくださった皆様ありがとうございます♩とっても励みになります☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆レシピは随時ブラッシュアップ中です♩※お菓子はバターのかわりにココナッツオイルを使用
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