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お茶漬けのもとで和風オートミール
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お茶漬けのもとで和風オートミール-レシピのメイン写真

お茶漬けのもとで和風オートミール

Lukaha修業中
Lukaha修業中 @cook_40128226

オートミールは普段豆乳と蜂蜜で食べるのですが、和風にもできないかと思い、家にあるもので挑戦しました！
このレシピの生い立ち
風邪の時にも、おかゆより早くできておすすめです。

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お茶漬けのもとで和風オートミール

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オートミールは普段豆乳と蜂蜜で食べるのですが、和風にもできないかと思い、家にあるもので挑戦しました！
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材料

1人分
  1. オートミール カップ150の目盛り
  2. 水 カップ200の目盛り
  3. だし醤油 小さじ1
  4. お茶漬けのもと 1袋
  5. 溶き卵 1個
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作り方

  1. 1

    オートミール。これはナッツが入っているもの。意外と和風もいけます！

    • お茶漬けのもとで和風オートミール作り方1写真
  2. 2

    オートミールと水を鍋に入れて中火で煮立てる

    • お茶漬けのもとで和風オートミール作り方2写真
  3. 3

    オートミールがトロンとしてきたら弱火にして、お茶漬けのもとをいれる。
    ※焦げ付かないように！

    • お茶漬けのもとで和風オートミール作り方3写真
  4. 4

    だし醤油と溶き卵を投入。火を消して混ぜる、

    • お茶漬けのもとで和風オートミール作り方4写真
  5. 5

    所要時間5分！完成！

    • お茶漬けのもとで和風オートミール作り方5写真
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Lukaha修業中
Lukaha修業中 @cook_40128226
2018/03/04 09:01に公開
バリバリ働く既婚女性です。お弁当、日々の料理、ちょっと贅沢なお料理を載せていきます。最近糖質制限を始めたので、パパッとできるレシピを考案していきます♪
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