カイロプラクティックのワラビ処理方法

スクヮーヴァティー @cook_40226775
ワラビのアクヌキ、下処理方法です。
冷凍したら1年程は保存ができます。
このレシピの生い立ち
毎年山に行ってワラビをとってます。
以前から、ゆでると柔らかくなりすぎる…、水だとアクが抜けきらない…、色々試行錯誤してたどり着いた方法です。
カイロプラクティックのワラビ処理方法
ワラビのアクヌキ、下処理方法です。
冷凍したら1年程は保存ができます。
このレシピの生い立ち
毎年山に行ってワラビをとってます。
以前から、ゆでると柔らかくなりすぎる…、水だとアクが抜けきらない…、色々試行錯誤してたどり着いた方法です。
作り方
- 1
大きなボールに水洗いしたワラビをいれ、その上から熱湯をかけて重曹を入れる。
- 2
落とし蓋をして1番置いておく。
- 3
水を捨てて、何度か洗う。
- 4
新しい水を入れて2~3時間ひたす。
コツ・ポイント
時間をかけてしっかり行うこと。
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