鶏肉のトマト煮込み♪♪

ひま☆はな
ひま☆はな @cook_40201874

王道の鶏肉のトマト煮込み!アレンジ自由自在☆そのままはもちろん、パスタ、ドリア、リゾット…なんでもOK(^^)
このレシピの生い立ち
久しぶりに食べたくなったので♡

鶏肉のトマト煮込み♪♪

王道の鶏肉のトマト煮込み!アレンジ自由自在☆そのままはもちろん、パスタ、ドリア、リゾット…なんでもOK(^^)
このレシピの生い立ち
久しぶりに食べたくなったので♡

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材料

3~4人分
  1. 鶏もも肉 250グラム(大1枚)
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. 茄子 2本
  4. ●ピーマン 1~2個
  5. しめじ 1株
  6. ●ミニトマト(トマト) 8個
  7. ニンニク 2片
  8. 鷹の爪(お好みで) 1/2~1本
  9. オリーブオイル 大さじ1
  10. ◎ローリエ 2枚
  11. ◎ハーブ塩(なければ塩) 少々
  12. ◎ブラックペッパー 少々
  13. ◆ホールトマト 250グラム
  14. ◆ケチャップ 大さじ1
  15. ◆コンソメ 小さじ1
  16. ◆砂糖(お好みで) 小さじ1
  17. パセリ 少々

作り方

  1. 1

    ●の鶏肉、玉ねぎ、茄子、ピーマンを一口大に切り、しめじ、ミニトマトはそのままの大きさで使用。(煮込むので大きめに切る)

  2. 2

    ニンニクは芽を取り半分に、鷹の爪も種を取り半分に切る。鷹の爪1本入れると結構辛いです(^^;)調節して入れて下さい。

  3. 3

    フライパンにニンニク、鷹の爪を入れ弱火で香りを出し、●の鶏もも肉を皮目から入れ◎を入れ中火にして皮目をパリッと焼く。

  4. 4

    皮目がパリッとしたら返して反対も焼く。そこに●の野菜を入れ強火にし香ばしく焼いていく。

  5. 5

    良い焼き加減になったら、◆を入れ中火にし煮込んでいく。フタをして煮込むと鶏肉が柔らかく、ふっくら仕上がります。

  6. 6

    余分な水分がなくなり、煮詰まってきたら味をみて足りなければ調節する。お皿に盛ってパセリを散らして出来上がり~♪

コツ・ポイント

全体的に材料は大きめに切る!煮込むので、小さく切ると形がなくなってしまい、食べ応えが地味~に(*_*;)大きく切って食べ応えたっぷりの煮込みにましょう♪
残った煮込みやソースはパスタなどなんでもアレンジ出来ます!

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ひま☆はな
ひま☆はな @cook_40201874
に公開
2人の娘とシュナウザー(♀)1匹の3人娘のママです♪あっ!!旦那もいますょ~(笑)皆さんからの美味しいレシピを吸収しつつ、自分も美味しいレシピを紹介していければなぁ~と思っています。適当~人間で面倒くさがりなのでなかなかレシピup出来ないかもしれませんが…頑張ります(^-^;)こんなママですが宜しくお願いします☆
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