家族全員風邪を引いているので、にんにくを多めに入れてスタミナアップを目指しました。野菜がたくさん摂れてヘルシーです。

スタミナがつくレシピです。

父ちゃんでも出来る簡単な漢鍋。味もスタミナもバッチリ。一味唐辛子の入れすぎには注意してください。

サンマの美味しい季節ですね♪塩焼きもいいですがたまにはつみれにしてアッツあつのお鍋なんて如何？これからの季節に最高

温まってスタミナ満点！さっぱりだけどガツンとした食べごたえ！〆のおじやは最高です。

お野菜たっぷりでボリュームもたっぷり!ホットプレートで簡単便利なスタミナ鍋です♪

さぁ鍋の季節です！！豆乳鍋に生姜を入れてポカポカほっこりしましょ^ ^

気圧の変化や季節の変わり目など体調がすぐれない時、胃に優しいおかゆはいかがでしょうか。

これからの季節には鍋料理♪お好きな締め方でどうぞ♡

季節の変わり目でお疲れモードな身体を癒す滋味レシピ。切ってお鍋に入れたらあとは煮えるのを待つだけ！

翌日元気いっぱい！シメまで激旨、簡単スタミナ鶏鍋★

残り野菜とお肉で大満足のお鍋になりました♡中華風の鶏塩鍋です^^