ばあばの健康ピザ
第33回萩地区魚料理コンクール出品作品
このレシピの生い立ち
山口県漁協三見地区女性部が考案しました。
アプリでひらく作り方
- 1
サバみそ缶の汁をピザソースと少し混ぜておく。
- 2
食パンを食べやすい大きさに切り、ピッタリと並べ、ピザソースをたっぷりとぬっておく。
- 3
残りのサバを全部ぬりやすいように潰して食パンにぬる。
- 4
アカモク、玉ねぎ、味つけ海苔を 2、 3 に並べる。
- 5
ピザ用チーズを 4 にたっぷりとかける。
- 6
オーブントースターで5～10分、チーズに焦げ目ができてとろけていたら出来上がりです。
コツ・ポイント
・魚料理が苦手な人、子供からお年寄りまで材料を揃えておけば簡単！時短！ですぐ出来ます。
・しかも、缶詰の素晴らしいパワー！DHA・EPAがたっぷり。
・栄養素も、五大栄養素がちゃんと入っている、お手軽なファストフードです。
つくれぽ
(※更新情報 11/6(水))いつも閲覧いただき、ありがとうございます！更新が滞っておりまして、申し訳ございません。現在630品のレシピをアップしておりますのでご参考にして下さい＾＾11月8日(金)に第40回萩地区魚料理コンクールが開催されます。今回も趣向を凝らした作品が多く出品される予定ですので終了次第、順次公開して参ります！お楽しみ下さい。只今、絶賛つくれぽ大大大募集中です！！お待ちしております♪♪
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