【フライパンで作れる本格中華③】天津飯

シャープしまづ @cook_40127849
ごはんの上に、ふんわり玉子にとろりあんの中華の定番人気メニュー♪お家で簡単に作れます!
このレシピの生い立ち
中華屋さんで働いていた頃、毎日作っていました♪(*^^*)
【フライパンで作れる本格中華③】天津飯
ごはんの上に、ふんわり玉子にとろりあんの中華の定番人気メニュー♪お家で簡単に作れます!
このレシピの生い立ち
中華屋さんで働いていた頃、毎日作っていました♪(*^^*)
作り方
- 1
天津飯のあんを作ります。
鍋に、水、ガラスープの素、醤油塩、こしょう、オイスターソース、生姜の絞り汁を入れます。 - 2
味が整いましたら、水溶き片栗粉でとろみをつけます。
とろみがついたら、
ごま油を入れます。 - 3
玉子を混ぜます。
混ざった玉子に
カニかま、ネギを入れておきます。 - 4
丼ぶりにご飯を入れます。
- 5
玉子を焼くために、まずは油をしかない状態でフライパンを焼きます。
フライパンが熱くなりましたら、油を入れます。 - 6
油を入れましたら、直ぐに玉子を入れます。
(玉子は直ぐに固くなるので、油が熱くなる前に玉子を入れるのがポイントです。) - 7
玉子を入れたら、直ぐに混ぜないで、少し置きます。
周りから焼けてくるので、周りが少し焼けたら、全体を混ぜます。 - 8
玉子をとろとろの半熟状態に焼きます。
(ご飯とあんの熱さでも玉子が固まるので、思っているよりも半熟ぐらいでやきます。) - 9
焼いた玉子をご飯の上に乗せます。
- 10
先ほど作っておいたあんをかけて、完成です。
コツ・ポイント
あんは、玉子に味付けをしないので、少し濃い目の味するのが、ポイントです。
水溶き片栗粉は、水と片栗粉を1対1で混ぜます
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