鯖味噌とネギしめじの丼♪
bonbonchoc @cook_40138035
市販の鯖の味噌煮缶を使って、ネギしめじの丼です♪
このレシピの生い立ち
ネギしめじがあって、鯖の味噌煮缶があれば味付けいらないかな。って思って。
鯖味噌とネギしめじの丼♪
市販の鯖の味噌煮缶を使って、ネギしめじの丼です♪
このレシピの生い立ち
ネギしめじがあって、鯖の味噌煮缶があれば味付けいらないかな。って思って。
作り方
- 1
しめじを石づきを取って、ほぐし、ザルに入れよく洗い、水気を切る。
長ネギを洗い、5mm幅ぐらいに切りしめじのザルに入れる - 2
フライパンを温めて、サラダ油を敷き、1を入れ、中火で炒める。
-
- 3
火が通って、しんなりしてきたら、弱火にして、鯖の味噌煮缶を汁ごと投入。鯖もほぐしながら混ぜて約3分からめる。
-
- 4
火を消して、お碗にご飯を入れ、3をかけたら出来上がり♪
-
- 5
☆2020/4/30 おさかなソーセージ追加、カット青ネギ後乗せver. 写真変更しました。
-
コツ・ポイント
鯖の味噌煮缶は濃い味ですが、意外とあっさりマイルドに仕上がります。もっと濃い味付けがお好みの方は、鯖の味噌煮缶を1.5〜2缶入れてみて下さいね。(味見しつつ)
2017年4月5日開設☆80万アクセス感謝!(^^)2024.3.10 ありがとうございました。2017年か2018年の年末から半年間で16kgの減量に成功したのに、リバウンドしてしまい、2022年7月中旬に人生最重量になってしまい、改めてダイエット決意して、約3年で25.9kg痩せました！がんばります！！スローペースですが、宜しくお願いします。
もっと読む 似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
腎臓病・糖尿病にも さばの味噌煮丼 腎臓病・糖尿病にも さばの味噌煮丼
簡単にできるさばの味噌煮丼。忙しい時にもぴったり！腎臓病食・糖尿病食としても。ほすぴたるcookingにレシピあります。
-
【主食・主菜・副菜】さば味噌キムチ丼 【主食・主菜・副菜】さば味噌キムチ丼
キムチとさばの味噌煮缶、カット野菜をレンジで加熱するだけ！包丁も調味料も使いません♪■仕上げに卵をのせてもOK■レンジの種類によって加熱時間が多少異なりますので、調整して下さい■加熱した際、容器が熱くなるので注意して下さい。
-
旨し！ズボラ飯♡サバ缶でチーズ鯖味噌丼 旨し！ズボラ飯♡サバ缶でチーズ鯖味噌丼
調理はレンチンのみの究極のズボラ飯！いつもの鯖缶が立派な丼ものに変身です。ご飯作り面倒な時に。チーズがいい仕事してる〜♡
-
-
-
簡単！手抜きでも美味しいサバ味噌丼 簡単！手抜きでも美味しいサバ味噌丼
ダイエットにも評判のサバ缶。今回はサバ缶の味噌味を使ってのスピード丼♪味が元々ついてるのでお腹空いても早く食卓に出せます
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20224110
