たけのことピーマンのしらす炒め

Miyuse@
Miyuse@ @cook_40052952

くせになる美味しさ♪
副菜にどうぞ
このレシピの生い立ち
あまったしらすをよくからいりしてサラダのトッピングにしたり、炒飯にしてるのですが、そこから考えつきました

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材料

4人分
  1. 竹の子水煮(細切り) 130g
  2. ピーマン 3〜4個
  3. しらす 80g
  4. 白ごま 少々
  5. 大さじ3
  6. 少々
  7. 味の素 少々

作り方

  1. 1

    ピーマンは種をとり、縦に千切りに切る。竹の子はザルにあけ、サッと水洗いする。

  2. 2

    フライパンを熱し、油としらすを加え、中火でしらすがカリカリになるまで炒め、ごまを加える。

  3. 3

    ①のピーマンとたけのこを加え炒め、塩、味の素で味を整えて出来上がり。

コツ・ポイント

しらすをカリカリにし、ごまを加えると香ばしさがまします。
たけのこもピーマンもないときはそこにご飯を加えてもおいしいですよ。

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レシピ作者

Miyuse@
Miyuse@ @cook_40052952
に公開
気づけば、料理好きは小学生からで思いつきMENUが多く、いつも頭の中は食べ物のことばかり。笑楽しく美味しく手早く簡単に作れることを心掛けてます。また、自分よりも食べる相手が喜んでくれる笑顔を想像して作ってます。福祉施設での経験が長いので、介護食も作れます。
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