焼き・イカ団子。

∴nico
∴nico @cook_40039512

話題入り感謝♪揚げることが多いイカ団子。フライパンで蒸し焼きにしてふっくら。シンプル味なので好きなお味で。
このレシピの生い立ち
いかをたくさん買ったので。

焼き・イカ団子。

話題入り感謝♪揚げることが多いイカ団子。フライパンで蒸し焼きにしてふっくら。シンプル味なので好きなお味で。
このレシピの生い立ち
いかをたくさん買ったので。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

約10個分
  1. いか 2杯
  2. 玉ねぎ 小1/2個
  3. 生姜(すりおろし) 1/2かけ
  4. 塩胡椒 適宜
  5. 小さじ1
  6. 片栗粉 小さじ2
  7. 卵白 1個分
  8. 青じそ(みじん切り) 5枚
  9. サラダ油 大さじ1
  10. 大さじ2

作り方

  1. 1

    イカの胴をざっくり切り、おろし生姜・酒・卵白・片栗粉・塩胡椒をフードプロセッサーにかけ、ねっとりするまで撹拌。

  2. 2

    粗く切った玉ねぎを加え、小刻みにFPをまわして玉ねぎが歯ごたえの残る程度の大きさに。(玉ねぎの工程が抜けていました!)

  3. 3

    ゲソは1㎝のみじん切り、大葉も粗みじんに切り1と混ぜる。包丁が面倒ならFPに入れて粗みじんになるように数回まわしても可。

  4. 4

    フライパンに油を入れて熱し、手水をつけて2を平たく丸め、両面こんがり焼く。酒を入れて蓋をして1~2分蒸し焼き。

  5. 5

    ※焼きあがった3のフライパンに酒・砂糖・醤油を同量で入れて照り焼きに。からし醤油などお好みの味で頂きます。

コツ・ポイント

風味と歯触り重視でゲソと大葉はあえて包丁で切りました。面倒なら調整しながら全部フープロで仕上げてもOK。
柔らかい生地なので、しっかり手水をつけて丸めます。
my blog★http://tmnr14.blog17.fc2.com/

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
∴nico
∴nico @cook_40039512
に公開
instagram → @nolyric_s東北(山形)生まれ神奈川在住の核家族。娘用の備忘録。レシピは都度見直ししております。訂正または削除あり、ご了承下さい。※ブログ44食堂 http://44shokudo.blog.jp/ 
もっと読む

このレシピの人気ランキング

似たレシピ