新タマネギのチーズ焼

チビの助
チビの助 @cook_40190193

お魚グリルで簡単、ラクチン!玉ねぎを切るだけ。血液サラサラ、ダイエットにも!新タマネギの甘さが引き立ちます。
このレシピの生い立ち
体にいい玉ねぎをいつもと違うアレンジでと思い試してみました。美味しい&洗い物も少ないといいことばかりです。

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材料

3人分
  1. 新タマネギ 1個
  2. ひき肉 50g
  3. 溶けるチーズ 60g
  4. 塩こしょう お好みで

作り方

  1. 1

    玉ねぎを繊維にそって切る。

  2. 2

    玉ねぎ、ひき肉の順にホイルにのせ、塩コショウをふる。

  3. 3

    たっぷりチーズをのせ、グリルで焼く。(240度10分)

コツ・ポイント

玉ねぎに熱が通ったら出来上がり!
オーブントースターの場合は、焦げすぎないよう途中からアルミホイルをかぶせてください。
ひき肉の代わりに、ベーコンでも!

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チビの助
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