✿まるごとレタスの春畑サラダ✿

evemegmama
evemegmama @cook_40062921

畑のレタス、サニーレタス、春キャベツ、ブロッコリーを胡麻ドレでこくうまサラダの完成です♪
このレシピの生い立ち
・実家から送られてくる自家農園の
 旬な野菜たち。
・子供達の大好きな胡麻ドレを使って
 簡単サラダに!

✿まるごとレタスの春畑サラダ✿

畑のレタス、サニーレタス、春キャベツ、ブロッコリーを胡麻ドレでこくうまサラダの完成です♪
このレシピの生い立ち
・実家から送られてくる自家農園の
 旬な野菜たち。
・子供達の大好きな胡麻ドレを使って
 簡単サラダに!

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材料

4人分
  1. レタス 1/4個
  2. サニーレタス 1/4個
  3. 春キャベツ 1/4個
  4. ブロッコリー 1/4個
  5. 人参 1/4本
  6. ✿キューピー胡麻ドレッシング 大さじ3
  7. りんご 大さじ1
  8. トッピング いり胡麻 適量
  9.       焼きのり 適量

作り方

  1. 1

    レタス、サニーレタスは食べやすい大きさにちぎり氷水でさらす。キャベツは千切り、ブロッコリーは小分けにし茹でる。(2分)

  2. 2

    ✿ドレッシングとりんご酢をよく混ぜ合わせておく。

  3. 3

    大きめの器に1の野菜たちをふんわり盛り付け、ドレッシング、いり胡麻、焼きのりの千切りをかけて出来上がり♪

コツ・ポイント

・クタっとしているレタスも氷水に入れておくと  パリパリの美味しさに(^^)
・よく水切りしてください。
・胡麻ドレ+りんご酢でさっぱりとします。

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evemegmama
evemegmama @cook_40062921
に公開
男の子2人、女の子1人のママです。やんちゃ坊主ちゃん達です♡結婚を期に料理をやりだした事もあり、毎日レシピを考えるのに一苦労~仕事と家事の両立、まだまだなママですが、子供達に喜んで食べてもらえる事程、嬉しい事はないですよね♪なるべく色々な食材を使いバラエティー豊かなメニューを心がけています♡
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