栄養満点☆粒コーンスープにコーンフレーク

サヤスカマカン
サヤスカマカン @cook_40071395

「冷凍コーン」人気検索トップ10入感謝☆
コーンを追加したらトリプルコーン完成♪朝食、おやつに便利で美味しい組み合わせ☆

このレシピの生い立ち
最近、コーンフレークが流行っていると聞いた時に、お餅入りのマイレシピを思い出して、コーンスープにコーンフレークを入れてみました。

栄養満点☆粒コーンスープにコーンフレーク

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コーンを追加したらトリプルコーン完成♪朝食、おやつに便利で美味しい組み合わせ☆

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最近、コーンフレークが流行っていると聞いた時に、お餅入りのマイレシピを思い出して、コーンスープにコーンフレークを入れてみました。

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材料

  1. 粉末粒コーンスープの素 1袋
  2. 熱湯 150cc
  3. コーンフレーク(写真は20g) 好きなだけ〜
  4. コーン缶(冷凍コーンを加熱解凍したものも◎) 好きなだけ〜
  5. パセリ、人参の葉っぱ等(トッピング用) あれば

作り方

  1. 1

    「冷凍コーン」の人気検索でトップ10 入りしました♪見て作って下さった皆様ありがとうございます♡2020.1.22

  2. 2

    カップに粉末スープの素と熱湯を入れます

  3. 3

    かき回して1分待ったら、コーンフレークと生のコーンを入れたら完成!あれば、パセリや人参の葉っぱ等をのせると見た目も◎♪

  4. 4

    しっとりコーンフレークが好きな方は、更に数分待っても。時間が経つとお粥のようになるので病み上がりにもいいと思います。

  5. 5

    今回は、真ん中の粒コーンスープにしました。スープ状で売っているものや、もちろん手作りスープでもどうぞ♪

  6. 6

    写真は甘くないタイプの玄米フレークですが、

  7. 7

    まわりの砂糖等がスープに溶けてしまうのでしょうか?甘いタイプでもあまり気になりませんでした。お好みの物でお試しください。

  8. 8

    栗かぼちゃスープと甘いコーンフレークでも普通に美味しかったです。興味がありましたらお試し下さい。

  9. 9

    トッピングは、虹色ちゅーりっぷさんの「人参の葉っぱをアクセントに♡」ID19631621です。

  10. 10

    人参の葉はとっても可愛いので、キッチンで成長を見守ってみてはいかがですか?

  11. 11

    コーンスープのバリエーションに「粒コーンスープに焼き餅in」ID20221906も良かったらご覧下さい♪

  12. 12

    にきけんさん♪ 初れぽありがとうございます!感激です☆
    コーンフレークのトッピングでワンランクアップとのコメ嬉♡

  13. 13

    urara☆さん♪ブログに取り上げてくださって有難うございます!南瓜のタネトッピングは色合いも栄養もいいですね!

  14. 14

    →紅茶がある生活素敵です⁎⁺˳✧༚
    私はコーヒーも好きですが、紅茶ならアールグレイが大好きです♡

  15. 15

    キンプリさん♪玄米フレークで食物繊維たっぷり♬健康的で良いですね☆いつもレポ有難う⁎⁺˳✧༚

コツ・ポイント

特にありません。お好みの材料でお試し頂けたらと思います。

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サヤスカマカン
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やまばあばさんmantacarpさんU⭐︎Kaoruさんしーてっぷさんピロミ♡さんchii198さん2人の子供が就職で家を離れて夫婦だけの生活になってからは夕食で白米を食べなくなり、大量の料理をしなくなりました…名もなき小さなおかずばかりですが、タンパク質と野菜で満腹になることを目指しています1年以上糖質制限を続け、スイーツや市販パンを食べないことが普通になりました体重2キロ減をキープ、HbA1cも下がりました…食を楽しみつつ健康を気遣う働き盛り世代です*新体制クックパッドについていけず、コメント&つくれぽ出来ず申し訳ないのですが、頂いたレポは必ず拝見しており感謝の気持ちでいっぱいです⁎⁺˳✧༚お名前掲載はなんとか継続中…
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