茹で小豆の皮入りご飯

Name: 茹で小豆の皮入りご飯
Yield: ４名分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 米 2合; 茹で小豆の皮 適量

小豆の漉し餡を作った際に、残る小豆の皮を米に入れて炊きました。

このレシピの生い立ち
小豆で漉し餡を作った際、小豆の皮が大量にでるので、どうにかならないかな～と思って思いつきました。
うちでは雑穀米も食べているので、皮だけど豆には違いないし、皮は栄養ありますしね！
小豆の香りがしていいですよ～(*^^)

小豆の漉し餡を作った際に、残る小豆の皮を米に入れて炊きました。

茹で小豆の皮入りご飯

和着付教室みほり @cook_40222177

小豆の漉し餡を作った際に、残る小豆の皮を米に入れて炊きました。

材料

４名分

米 2合
茹で小豆の皮適量

作り方

1

いつもの米に茹で小豆の皮を入れるだけ。量はお好みで。
水加減もいつも通りです。2合なら2合の水の量です。

コツ・ポイント

特にありません。

小豆の皮の分量をお好みにするだけです。

レシピを編集

レポートを見る

つくれぽを書く

つくれぽ (1)

ZUBORA♡妻

噛むと甘味が増して美味しかった。小豆の皮が活用出来ました。

つくれぽを書く

つくれぽについて

今日つくる

和着付教室みほり @cook_40222177

2016/04/11 06:29に公開

◎着付け略歴◎２００４年茶道で着る機会が多いため着付けを習い始めるその後、舞台着付け（新舞踊など）を主にしていた師匠のアシスタントについて勉強する（仕事内容⇒舞台着付け・葬儀屋専属着付け・大手美容室成人式当日振袖着付け・その他お祝い着物出張着付けや出張講習会、当教室内レッスン講師など）２００８年から師匠の代理を数年つとめるその後２０１０年３月独立和着付教室.com

似たレシピ

小豆ご飯小豆ご飯

赤飯ではなく普通のお米と小豆を炊きます。デトックスに良いそうです。北海道のお赤飯は、金時の甘納豆ですからっ。

藍☆あい
炊飯器だけ☆あんこ好きの甘い小豆ご飯炊飯器だけ☆あんこ好きの甘い小豆ご飯

お米で作る、ほんのり甘い*あっさり*小豆ご飯♪小豆の下茹でなし＆炊飯器一度炊きで！おやつにも☆

ルナ7
もち麦入りの小豆ごはんもち麦入りの小豆ごはん

もち麦と茹でこぼした小豆を入れて炊飯器で炊いた、手間いらずの小豆ごはんです。小豆と食物繊維いっぱいのもち麦摂取で美生活。

gingamom
小豆ご飯☆ 小豆ご飯☆

小豆好きのための小豆ご飯☆

木村のなっちゃん
小豆ごはん小豆ごはん

お赤飯じゃない。普通のお米に小豆を炊き込みます。私はこっちのほうが大好きなんです。

chie2
大好物！小豆ご飯大好物！小豆ご飯

小豆を炊いたので、まず小豆ご飯を炊きました。発芽玄米入りです。次に炊きおこわを作って残りはぜんざいになる予定。

ふうばあば
炊飯器で小豆粥炊飯器で小豆粥

前夜に小豆を茹で、米と共に炊飯器のおかゆモードにセットするだけで、翌朝に美味しい小豆粥をいただける

クックL5GI51☆
小豆と雑穀のご飯小豆と雑穀のご飯

雑穀と小豆が好きなので一緒に炊きました。

ままよし
小豆ごはん小豆ごはん

水筒を使って小豆の下準備。簡単に小豆ごはんが作れます。

ＨＩＲＯちゃん
小豆ビックリ煮（ゆで小豆）☆ 小豆ビックリ煮（ゆで小豆）☆

ただ茹でただけの小豆です(^_^;)圧力鍋で一気に炊き上げます♪

Risoa 51
小豆ごはん小豆ごはん

小豆が割れません。

toppy1
小豆ロール小豆ロール

ゆで小豆を炊いてたっぷりと小豆を入れました。

ばあやん