ズボラ★簡単!ナスとピーマンの味噌炒め

笛ちゃん
笛ちゃん @cook_40266735

ズボラシリーズ第一弾☆ズボラさん必見!パパッと出来る簡単美味しい一品!
このレシピの生い立ち
母がよく作っていて美味しかったのでレシピを教わったけれど、全部目分量だったので自己流で。。。

ズボラ★簡単!ナスとピーマンの味噌炒め

ズボラシリーズ第一弾☆ズボラさん必見!パパッと出来る簡単美味しい一品!
このレシピの生い立ち
母がよく作っていて美味しかったのでレシピを教わったけれど、全部目分量だったので自己流で。。。

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材料

4人
  1. ナス 3〜4本
  2. ピーマン 3〜4個
  3. 大葉 5枚
  4. 大さじ1
  5. 100ccぐらい
  6. めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1弱
  7. 味噌 適量

作り方

  1. 1

    ナスとピーマンは一口大に切る。大葉は細かく千切るか千切り。

  2. 2

    フライパンに油大さじ1をひいてあたたまったらナスを炒める。

  3. 3

    ナスに油が絡み、ある程度火が通ったら水100cc、めんつゆ大さじ1、味噌を入れる。

  4. 4

    ナスに火が完全に通る手前でピーマンを投入し、水分がなくなるまでクツクツ。

  5. 5

    水分がなくなってきたら大葉を入れて絡めて出来上がり!

コツ・ポイント

ピーマンの色や食感を残すため、あまり火を通し過ぎない方がよい。大葉は最後に入れることにより香りが引き立つ。

味噌はお使いの物によって塩分が違うと思うので、味をみながら調節して下さい♬

冷めても美味しいのでお弁当にも♬

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