CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ずぼら管理栄養士なすとピーマン味噌炒め
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ずぼら管理栄養士なすとピーマン味噌炒め-レシピのメイン写真

ずぼら管理栄養士なすとピーマン味噌炒め

頑張っちょるママ
頑張っちょるママ @cook_40260617

ずぼら管理栄養士の簡単時短メニューです。1・2・3ステップで出来るものを紹介します。
このレシピの生い立ち
冷凍庫の材料で作りました。一般的なレシピですが、時短メニューで簡単さを追及しました。

ずぼら管理栄養士の簡単時短メニューです。1・2・3ステップで出来るものを紹介します。
このレシピの生い立ち
冷凍庫の材料で作りました。一般的なレシピですが、時短メニューで簡単さを追及しました。

もっと読む

ずぼら管理栄養士なすとピーマン味噌炒め

頑張っちょるママ
頑張っちょるママ @cook_40260617

ずぼら管理栄養士の簡単時短メニューです。1・2・3ステップで出来るものを紹介します。
このレシピの生い立ち
冷凍庫の材料で作りました。一般的なレシピですが、時短メニューで簡単さを追及しました。

ずぼら管理栄養士の簡単時短メニューです。1・2・3ステップで出来るものを紹介します。
このレシピの生い立ち
冷凍庫の材料で作りました。一般的なレシピですが、時短メニューで簡単さを追及しました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  1. 豚肉 細切れ 300g
  2. なすび 中2本
  3. ピーマン 4つ
  4. 片栗粉 大さじ2
  5. 丸鶏ガラスープ 小さじ2
  6. ★味噌 大さじ2
  7. ★酒 大さじ2
  8. ★砂糖 大さじ1
  9. ★みりん 大さじ1
  10. ★醤油 小さじ1
  11. 油
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ポリ袋に肉を入れて片栗粉と丸鶏がらスープを入れて揉み込み下味をつける。その間になすび ピーマンを切ります。

    • ずぼら管理栄養士なすとピーマン味噌炒め作り方1写真
  2. 2

    油を多めに引いたフライパンに肉 なすび ピーマンの順に炒めます。

    • ずぼら管理栄養士なすとピーマン味噌炒め作り方2写真
  3. 3

    最後に調味料★を入れて炒めて出来上がり。

    • ずぼら管理栄養士なすとピーマン味噌炒め作り方3写真

コツ・ポイント

肉を片栗粉で柔らかく仕上げることが出来ます。時短メニューのために肉を先に野菜を切っている間に下味をつける。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

頑張っちょるママ
頑張っちょるママ @cook_40260617
2016/03/31 09:45に公開
管理栄養士の資格を持っているます。ただいま、パート勤務です。日々の夕食はいかに簡単に時短メニューを毎日考えています。
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. パンケーキ
  2. 紫キャベツの冷菜　ウイグル料理
  3. おぼろ豆腐でトマトソースの豆腐ハンバーグ
  4. パパッと青梅ジャム♬
  5. 熟れミニトマトが活躍お野菜煮物
  1. 簡単！全部ぶっこむだけのキムチスンドゥブ
  2. 作り置き*鶏むね肉の照り焼き♪ねぎ絡め
  3. オクラとウインナーのシンプル炒め～♪
  4. さっくり♪プロテインオートミールクッキー
  5. 濃厚♡喫茶店のバナナジュース
  6. Best Ever Moist Banana Bread! 🍌
  7. Easy Egg Salad
  8. Gander's Mexican dip
  9. Pie Crust Cookies
  10. Chicken Enchiladas!
  1. HBで♪レーズン＆ココナッツオイル食パン
  2. 栄養満点⭐絶品なめし
  3. 簡単！餃子のミートソースグラタン
  4. 胡麻ドレッシング
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19785197
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close