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ナスと豚肉♪辛みそボリュームおかず
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ナスと豚肉♪辛みそボリュームおかず-レシピのメイン写真

ナスと豚肉♪辛みそボリュームおかず

ふる~つ
ふる~つ @cook_40024180

厚揚げでボリュームアップ、美味しく出来たので覚書。少しだけ入れる小松菜が味のアクセントになります。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあったもので組み合わせたら美味しくできました。

厚揚げでボリュームアップ、美味しく出来たので覚書。少しだけ入れる小松菜が味のアクセントになります。
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冷蔵庫にあったもので組み合わせたら美味しくできました。

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ナスと豚肉♪辛みそボリュームおかず

ふる~つ
ふる~つ @cook_40024180

厚揚げでボリュームアップ、美味しく出来たので覚書。少しだけ入れる小松菜が味のアクセントになります。
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冷蔵庫にあったもので組み合わせたら美味しくできました。

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材料

2人分
  • 豚肉(薄切り) 200g
  • ナス 3~4本
  • 厚揚げ ひとつ150gぐらい
  • 小松菜 1~2把
  • 水(蒸し焼き用) 50cc
  • タレ
  • 味噌 大さじ1.5
  • 酒 大さじ2
  • 醤油 小さじ2
  • 砂糖(うちはきび砂糖) 小さじ1
  • トウバンジャン 小さじ1
  • コチュジャン 小さじ0.5
  • 分量外
  • 塩、こしょう 適量
  • サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    下ごしらえ
    豚肉:一口大に切る。切り落としならそのまま。
    ナス:へたを取り、横半分に切り、タテに4つ割か6つ割する。

  2. 2

    小松菜:良く洗って根元を切り落とす。5センチぐらいのザク切り。
    厚揚げ:厚めの短冊切り。

  3. 3

    作り方
    フライパンに油をひき、塩コショウした豚肉を炒める。
    火が通ったら一度お皿に上げておく。

  4. 4

    残った美味しい油で、ナスを炒める(油が少なければ足す)
    水50ccをいれ油と水蒸気で蒸し焼き。ナスにしっかり火を通す。

  5. 5

    ナスが焼けたら、厚揚げと小松菜を入れて軽く炒める。
    厚揚げが温まったら豚肉を戻し入れ、タレを絡めて出来上がり。

    • ナスと豚肉♪辛みそボリュームおかず作り方5写真
  6. 6

    3/6「ボリュームおかず」の人気検索でトップ10に入りました。

コツ・ポイント

小松菜はいらないかな~と思いきや、これが入ると違います。
タレは味がバッチリキマってます!

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ふる~つ
ふる~つ @cook_40024180
2014/10/20 13:57に公開
料理は手を抜くところは抜き、でも美味しさのためなら面倒なこともちょっと頑張る。餃子はずっとブーム。手作り、通販、市販品、出先で買ったり食べたり全然飽きないです。 子供(4歳)の夕食が、サクサク作れるようになりたいワーママ
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このレシピのキーワード

辛みそ なす 豚肉 小松菜 厚揚げ 酒 コチュジャン 味噌

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