離乳食 しょっぱい系パンプディング
ぽぷかづ @cook_40288133
離乳食に取り入れやすいパンプディング。
余りがちな粉ミルクの消費にもなり、水分多めで食べやすく栄養満点です。
このレシピの生い立ち
離乳食で果物を使った甘いパンプディングが続いたので、しょっぱい系も作ってみようと思ったところ、パクパク食べてくれました！
離乳食 しょっぱい系パンプディング
離乳食に取り入れやすいパンプディング。
余りがちな粉ミルクの消費にもなり、水分多めで食べやすく栄養満点です。
このレシピの生い立ち
離乳食で果物を使った甘いパンプディングが続いたので、しょっぱい系も作ってみようと思ったところ、パクパク食べてくれました！
作り方
- 1
南瓜をレンジにかけ柔らかくし、フォーク等で潰す。
※皮は消化が良くないので、削ぎ落とします。 - 2
*印の卵黄と豆乳を混ぜ、耳を切った食パンを千切って混ぜてレンジ(500w)で1分20秒
- 3
②に材料を全て混ぜ合わせる。
お好みで粉チーズを振りかけ、完成！
コツ・ポイント
チーズは細かく刻んでおくと、混ざりやすいです。
②の加熱後にのせておくと、余熱で溶けます。
ツナの代わりに鶏そぼろ、南瓜の代わりに薩摩芋や他の野菜でも！
卵白アレルギーがない方は、全卵半量で作ってみてください。
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べりーまっしゅ -
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20244330
