赤ワインローストチキン

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 200g(約1枚)
  2. にんにく 1片
  3. ローリエ 1枚
  4. バジル 2枚
  5. 赤ワイン 300cc
  6. オリーブオイル 100cc
  7. ☆ケチャップ 大さじ2
  8. ☆ウスターソース 大さじ1
  9. ☆塩 小さじ1
  10. ☆こしょう 少々
  11. 厚揚げ(焼く) 1パック
  12. お好みの野菜 適量

作り方

  1. 1

    にんにくは5㎜幅の薄切りにし、鶏肉はバットに入れ、分厚い所はフォークで刺し、赤ワイン200cc、オリーブオイルをかける。

  2. 2

    1のバットににんにくとローリエを乗せ、バジルをちぎってちらし、冷蔵庫で1日置く。

  3. 3

    鶏肉をキッチンペーパーでふく。中火で熱したフライパンにオリーブオイル大さじ1(分量外)をひき、鶏肉を皮目から焼く。

  4. 4

    鶏肉の両面に焼色がついたら残りの赤ワインを入れ、アルコールを飛ばし、ふたをして、弱火で3~4分蒸し焼きにして火を通す。

  5. 5

    4のフライパンから鶏肉を取り出し、軽く拭く。同じフライパンに☆の材料を入れて火にかけ、よく混ぜ、温まったらソースの完成。

  6. 6

    鶏肉を好みの大きさに切って器に盛り、5のソースをかけ、野菜、厚揚げを添えて出来上がり。

  7. 7

    豪華にしたいときは骨つきもも肉を使ってもOK
    焼く時間は4〜5分が目安です。

コツ・ポイント

*鶏肉を冷蔵庫に置いている間に、1~2回は裏返す。

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