鳥むね肉は別で茹でてほぐしておく。
キャベツは千切り。
トマトは角切り。

小鍋に☆を入れて温めておく。

②にキャベツを入れてひと煮立ちする。

トマト、鳥むね肉を入れて温める。

塩コショウで味を整えて完成！