ご飯が進む♪スタミナ甘辛野菜炒め

Satoco❋
Satoco❋ @cook_40285867

2023.1.25 100人話題入り感謝です❦
何の変哲もない野菜炒めですが甘辛でご飯が進みますよ♡野菜室整理にも♪

このレシピの生い立ち
がっつりご飯が食べたい時に作っていた野菜炒め。目分量で作ってましたが何度か計量し直しながらこの味に落ち着きました。わんぱくにお召し上がり下さいね♡ŧ‹"(*´ч`*)ŧ‹"
2024/8/11CPニュース掲載感謝です♡

ご飯が進む♪スタミナ甘辛野菜炒め

2023.1.25 100人話題入り感謝です❦
何の変哲もない野菜炒めですが甘辛でご飯が進みますよ♡野菜室整理にも♪

このレシピの生い立ち
がっつりご飯が食べたい時に作っていた野菜炒め。目分量で作ってましたが何度か計量し直しながらこの味に落ち着きました。わんぱくにお召し上がり下さいね♡ŧ‹"(*´ч`*)ŧ‹"
2024/8/11CPニュース掲載感謝です♡

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材料

3~4人分
  1. 豚バラスライス又は豚こま切れ 150g
  2. 肉以外の野菜類は約400gです
  3. キャベツ 大きい葉3枚
  4. 人参 約1/3本
  5. 玉葱 1/2個
  6. ピーマン 2個
  7. しめじ 1/2パック
  8. 合わせ調味料
  9. ★酒 大さじ1
  10. ★醤油 大さじ2
  11. ★砂糖 大さじ1
  12. ★みりん 大さじ1
  13. ★オイスターソース 大さじ1
  14. 鶏ガラスープの素 小さじ1
  15. ★にんにくすりおろし(チューブでも) 1かけ
  16. ★生姜すりおろし(チューブでも) 1かけ
  17. ごま 大さじ1/2
  18. 仕上げの白ごま(お好みで) 適量
  19. ごま 適量
  20. 小麦粉(豚肉にまぶす) 適量

作り方

  1. 1

    ★の調味料を合わせておきます。

  2. 2

    キャベツはざく切りに、人参ピーマンは短冊切りか千切りに。玉葱は1㎝幅に。豚肉は4cm程に。しめじは小房にばらしておく。

  3. 3

    豚肉に小麦粉を適量まぶしておきます。

  4. 4

    フライパンにごま油を入れ豚肉を炒める。肉の色が変わったら人参を炒めしんなりしたら他の野菜を炒める。

  5. 5

    野菜にある程度火が通ったら合わせ調味料を入れ強火で炒め合わせる。最後にゴマを入れ混ぜ合わせて出来上がり♬

  6. 6

    皆様のお陰で話題入りすることが出来ました♡作って下さった皆様有難うございます♡

コツ・ポイント

レシピ見直しました。豚肉以外の野菜類は約400gです。他にもやし等野菜室に残ってるお好みのお野菜でお試し下さい♡豚肉に少々小麦粉をまぶしたので合わせ調味料を入れたら強火でサッと絡める程度で良いと思います(⁠ᵔ⁠ᴥ⁠ᵔ⁠)

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Satoco❋
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いつも素敵な嬉しいれぽに心温まるコメント有難うございます(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)認知症の母の介護が多忙になり思うように時間が取れず…(>ω<)スローな活動ですが仲良くして頂けたら嬉しいです。お返事少しお時間頂いてます。皆様にとっても健やかで笑顔溢れる食卓になりますように…(⁠ᵔ⁠ᴥ⁠ᵔ⁠)そして皆様の食卓に美味しい幸せが溢れますように♡気軽に「さとちゃん」や「サトちゃん」とテキトーに呼んでもらえたら嬉しいです(*ノェノ)返れぽはどうかお気遣いなくです♡
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