刻み煮舞茸（オレペ レシピ）ダイエット
ぱちねえ @cook_40131783
オレペで『痩せ成分』であるMXフラクションを出すレシピとして載ってました。刻むのと煮ることで細胞を壊すんですって！
このレシピの生い立ち
健康的にダイエットしたくて！
アプリでひらく作り方
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マイタケと生姜はみじんぎりにする
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- 2
調味料とともに煮る。これだけ。
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- 3
30分以上煮る。
コツ・ポイント
出来上がったものは塩ベースのキノコなので、納豆や豆腐と食べても美味しそう！
MXフラクションは血液中サラサラにするほか、体内に脂肪をため込みにくくする効果によって、内臓脂肪減も期待。また、食物繊維とのダブル効果で便秘解消！
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