鶏肝のチーズ焼き☆

みきぽん日記
みきぽん日記 @cook_40056107

苦手な方も多い鶏のレバーですが、カレー風味のトマトソースでしっかり煮込んで、チーズを乗せて焼くとクセも気になりません☆
このレシピの生い立ち
鉄分・ミネラル・ビタミンたっぷりなので、妊婦さんやお子様におすすめのメニューです☆

鶏肝のチーズ焼き☆

苦手な方も多い鶏のレバーですが、カレー風味のトマトソースでしっかり煮込んで、チーズを乗せて焼くとクセも気になりません☆
このレシピの生い立ち
鉄分・ミネラル・ビタミンたっぷりなので、妊婦さんやお子様におすすめのメニューです☆

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材料

2人分
  1. 鶏肝  200g
  2. 小麦粉  大さじ1
  3. オリーブオイル  大さじ1
  4. たまねぎ  1/2個
  5. にんにく  1片
  6. しめじ  1/2パック
  7. 冷凍のほうれん草  1カップ
  8. カレーパウダー  大さじ1
  9. トマトソース  1カップ
  10. ベイリーフ  1枚
  11. 塩  小さじ1
  12. 黒胡椒  小さじ1
  13. 砂糖  小さじ1
  14. ピザ用チーズ  1カップ

作り方

  1. 1

    材料を揃えておきます。

  2. 2

    一口大に切った鶏肝を流水で血抜きし、しっかり水分を切ってから、小麦粉をふって、フライパンに油を敷いて両面を軽く焼きます。

  3. 3

    他の材料を入れ、炒まったら、調味料を入れて煮込みます。

  4. 4

    グラタン皿によそって、チーズを乗せてオーブントースターでチーズがとろけるまで焼いて完成です☆

  5. 5

    簡単レシピ動画
    https://ameblo.jp/mikipon0125/entry-12323290188.html

コツ・ポイント

鶏肝の血抜きを丁寧にしましょう。トマトソースは、お好きなものを、または、トマトの水煮缶をお使いください。オリーブオイルは、サラダ油でもでもOKです。塩こしょうは、しっかり目の方が食べやすくなります。

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兵庫県尼崎市武庫之荘カレーのお店「ロンロン」をやっています。実際にお店で出している料理のレシピの他、プライベートに楽しんだ料理をご紹介します。☆みきぽん日記 http://ameblo.jp/mikipon0125☆Twitter http://twitter.com/cafe_bar_reve☆レーブの宅配弁当 https://mikiponobento.1net.jp
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