ひじきの煮物:基本お弁当冷凍ストック

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sweeterm @sweeterm

たくさん煮てお弁当用に冷凍しています。
基本の見直し。

ひじきの煮物:基本お弁当冷凍ストック

たくさん煮てお弁当用に冷凍しています。
基本の見直し。

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材料

2人分
  1. ひじき 9g
  2. にんじん 1/4本
  3. ごま 小さじ1
  4. みりん 小さじ3
  5. 醤油 小さじ3
  6. 出汁 100cc

作り方

  1. 1

    ひじきを水で戻す。
    さっと洗い、すくって鍋に入れる。

  2. 2

    にんじんを小さめの短冊切りにする。
    鍋に入れて、ごま油を加えて炒める。
    ★じゅわーっときたら弱中火2~3分

  3. 3

    みりん、醤油、出汁を加え、蓋をして蒸し煮する。
    ★沸いたら弱火10分。

  4. 4

    蓋をはずして、程よく水分をとばす。
    ★弱中火2~3分

コツ・ポイント

出汁は昆布だし顆粒+水です。

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週末料理を楽しく✰再現・面白多め。スコーン・ヌン活・韓飯・流行好き。時々弁当・2人飯。基本・コツ・レシピの間まで書いてます。クックパッドアンバサダー2023調理師/元料理人/料理教室10年/整理収納AD/JSAアイシング講師/食育In/市民講座料理講師/ジブリ推https://youtu.be/7Mjtilchr_Ehttps://www.instagram.com/tama_recipe
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