もやしのシャキシャキつくね

mame3939
mame3939 @cook_40270893

もやし1袋ぜんぶ使うのでボリュームアップします。噛んだ時のシャキシャキの食感が子供達にも大人気( *´艸`)
このレシピの生い立ち
子供達が食べ盛りになりボリュームアップしたメニューを作りたくてもやしを入れました。経済的にボリュームアップ(笑)

もやしのシャキシャキつくね

もやし1袋ぜんぶ使うのでボリュームアップします。噛んだ時のシャキシャキの食感が子供達にも大人気( *´艸`)
このレシピの生い立ち
子供達が食べ盛りになりボリュームアップしたメニューを作りたくてもやしを入れました。経済的にボリュームアップ(笑)

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材料

6個分
  1. もやし 1袋
  2. 鶏ミンチ 250g
  3. しょうが 1片
  4. 1個
  5. サラダ油 適量
  6. 大根 2-3センチ
  7. 大葉 7-8枚お好みで
  8. ポン酢 適量
  9. ゴマ 少々

作り方

  1. 1

    もやしはさっと洗いながらポキポキ折っておく。水気をよく切る。

  2. 2

    ポリ袋に鶏ミンチ、卵、すりおろししょうがを入れてよく練りまぜる。

  3. 3

    2に粘りが出たらもやしを入れてしっかり混ぜ合わせる。ここでゴマ油少々入れて風味付けします。

  4. 4

    スプーンなどですくって形を整え、油をひいたフライパンで両面焼く。

  5. 5

    大葉をひいた皿に4を乗せ、大根おろしと刻んだ大葉を乗せて完成!
    ポン酢をかけて召し上がれ。

コツ・ポイント

私はネギが苦手なので最後も刻んだ大葉を盛り付けましたが、主人がいると刻みネギを乗せています。それも美味しいのだそうです。

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娘や息子のキャラ弁を中心に、気が向いたら投稿します。
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