ミルフィーユ豆乳鍋

野球部のマネジ
野球部のマネジ @cook_40055225

ヘルシーで美肌効果もある豆乳鍋です♪
このレシピの生い立ち
お鍋の季節到来!
ミルフィーユ鍋に初挑戦♪

ミルフィーユ豆乳鍋

ヘルシーで美肌効果もある豆乳鍋です♪
このレシピの生い立ち
お鍋の季節到来!
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材料

2人分
  1. 白菜 1/4
  2. 豚コマ 200g
  3. ネギ 1本
  4. 200cc
  5. 顆粒だし 4g
  6. 豆乳 500cc
  7. 麺つゆ 50cc
  8. お好みで
  9. 豆腐 1/2丁
  10. キノコ類 適量
  11. ゴマ 適量
  12. 粗挽き胡椒 適量

作り方

  1. 1

    白菜1枚の上に豚肉を敷く、を繰り返して層にし、重ねたまま鍋の高さに合わせてザク切りする

  2. 2

    鍋に水と顆粒だしを入れて、切った白菜・豚肉の層を縦に敷き詰め、蓋をして火にかける

  3. 3

    だいたい火が通ったら、豆乳と麺つゆを足し、味を整える

  4. 4

    適当に切ったネギを入れ、火が通れば完成

  5. 5

    お好みで、ゴマや粗挽き胡椒をかけて食べましょう

  6. 6

    鍋の中に隙間ができたら、お豆腐やキノコ、野菜を入れて♪

コツ・ポイント

豆乳を入れた後は、沸騰すると分離します。
私はそれも好きですが♪
〆はうどんでもパスタでもご飯でも。
卵と胡椒と粉チーズでカルボナーラ風にしても美味しそう(*^^*)

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