ナスとささみ 煮物素麺

キョウ丸パンダ
キョウ丸パンダ @cook_40078460

暑い日には冷たくひやして~温かくても美味しい♡ 夏の素麺にスタミナプラス!
このレシピの生い立ち
ナスの煮物で素麺を食べたら 美味しかったので、煮汁たっぷりで作ってみました!

ナスとささみ 煮物素麺

暑い日には冷たくひやして~温かくても美味しい♡ 夏の素麺にスタミナプラス!
このレシピの生い立ち
ナスの煮物で素麺を食べたら 美味しかったので、煮汁たっぷりで作ってみました!

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材料

2人分
  1. ナス 2本
  2. ささみ 2本
  3. 片栗粉 大さじ 1
  4. 600cc
  5. 和風だしの素 小さじ1
  6. しょうが(チューブ) 小さじ1
  7. 小さじ1
  8. 砂糖 大さじ1
  9. 醤油 大さじ1杯半
  10. 大さじ2
  11. みりん 大さじ2
  12. 素麺 100g
  13. 薬味 小ねぎ 適量

作り方

  1. 1

    ナスは 縦半分に切って、乱切りにする。
    水にさらしておく。

  2. 2

    ささみ の筋を取り、そぎ切りにする。
    入れる直前に片栗粉をまぶす。

  3. 3

    鍋に水と全ての調味料を入れ 火にかけ、水気を切ったナスを入れる。

  4. 4

    強火で沸騰して来たら、アルミ箔などで 落とし蓋をして弱火で約10分 ナスが軟らかくなるまで煮る。

  5. 5

    火を強めて沸騰した所へ、片栗粉をまぶした ささみを入れる。グラっと煮立つ程度に火を弱め、約5分煮る。

コツ・ポイント

素麺の水気を良く切って、煮汁をたっぷり掛けると美味しいです!
胸肉でも美味しく出来ます。

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キョウ丸パンダ
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都内在住手芸大好き!小物や冬は編み物、人形の服など作っています。子供の頃から家で食べていたものや、簡単に出来るレシピをボチボチ 載せていきたいと思います!
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