スチームオーブンレンジで揚げない唐揚げ-レシピのメイン写真

スチームオーブンレンジで揚げない唐揚げ

aya_1030
aya_1030 @cook_40150192

スチームオーブンレンジ(我が家はPanasonicビストロ)でジューシー唐揚げ
このレシピの生い立ち
ビストロに添付の料理集をなくしてしまって、自己流です

スチームオーブンレンジで揚げない唐揚げ

スチームオーブンレンジ(我が家はPanasonicビストロ)でジューシー唐揚げ
このレシピの生い立ち
ビストロに添付の料理集をなくしてしまって、自己流です

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材料

鶏肉750g分(6人分くらい)
  1. 鶏肉(胸肉でももも肉でも) 750g(3枚ぐらい)
  2. 浸け置きのタレ
  3. 〇しょうがチューブ 小さじ1
  4. 〇ニンニクチューブ 小さじ1/2
  5. 〇醤油 小さじ2
  6. 〇酒 小さじ1
  7. ○白だし 大さじ4

作り方

  1. 1

    鶏肉は筋を切って2x2センチ大に切って

  2. 2

    ボールに鶏肉をいれ、タレにつけて、揉み込みます

    10分〜30分置いておきます

  3. 3

    別のボールに片栗粉と薄力粉を1:1になるようにしっかり混ぜて起きます。

  4. 4

    2のボールの余計な水分は捨てます

  5. 5

    2のボールに3の粉を少しづつ入れて、しっとりする感じになるまで、混ぜます(表面が粉っぽくなると焦げます)

  6. 6

    オーブンレンジの「唐揚げ」メニューで調理します。

  7. 7

    ビストロの場合は「スチーム用プレート」にくっつかないように皮を上にして並べて

    調理開始

コツ・ポイント

お肉は大きめに切って、表面が粉っぽくならないように

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aya_1030
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独身の頃から、料理はしていたけど、結婚してから、バランスや栄養を考えるようになって色々なレシピを参考にして、日々練習。見つけたレシピのイマイチな部分を直したりしながら、自分流のレシピを作って、掲載しています。
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