調味料は2つ！ズッキーニとハムのソテー
non0210 @cook_40125013
Bカロテンは油と調理すると吸収力UP！炒めて免疫力UPさせましょう♪
このレシピの生い立ち
ズッキーニはこの食べ方が一番おいしいです(*´ω｀*)
調味料は2つ！ズッキーニとハムのソテー
Bカロテンは油と調理すると吸収力UP！炒めて免疫力UPさせましょう♪
このレシピの生い立ち
ズッキーニはこの食べ方が一番おいしいです(*´ω｀*)
作り方
- 1
ズッキーニと ハムを 食べやすい大きさに切る 。
- 2
フライパンにバターをひき、ズッキーニをしんなりと焼き目がつくまで炒める。
- 3
炒めたら 塩コショウを 全体に振って ハムを加え 混ぜて出来上がり ♪
コツ・ポイント
6月～9月の旬のズッキーニ！夏野菜で元気になりましょう！コツはありません♪
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