レンジで簡単♡ロイヤルミルクティー

くまちゃんbear
くまちゃんbear @cook_40061977

糖質をあまり摂らず温まっておいしく飲める(〃´ω`〃)2016.03.20人気検索で1位、2018.02.18話題入り♡
このレシピの生い立ち
糖質制限中に(軽度です。)牛乳でカルシウムが摂りたくて、ココアだと糖質がすごいので、何か他にあまり砂糖を使わなくて牛乳がたくさん飲める飲み物が飲みたくてこちらにしました(〃´ω`〃)
こちらの作り方はリプトンのサイトにも載ってます♡

レンジで簡単♡ロイヤルミルクティー

糖質をあまり摂らず温まっておいしく飲める(〃´ω`〃)2016.03.20人気検索で1位、2018.02.18話題入り♡
このレシピの生い立ち
糖質制限中に(軽度です。)牛乳でカルシウムが摂りたくて、ココアだと糖質がすごいので、何か他にあまり砂糖を使わなくて牛乳がたくさん飲める飲み物が飲みたくてこちらにしました(〃´ω`〃)
こちらの作り方はリプトンのサイトにも載ってます♡

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材料

1人分
  1. ティーバッグ 2つ
  2. 60ml
  3. 牛乳 120ml
  4. てんさい糖など お好みで

作り方

  1. 1

    てんさい糖以外の材料をマグカップに入れる。

  2. 2

    ラップをして600Wで2分温める。

  3. 3

    1分蒸らす。

  4. 4

    ティーバッグをよく振り、取り出す。

  5. 5

    好みでてんさい糖など入れてよく混ぜてとかしてできあがり♡

  6. 6

    ※追記2016.02.20 ティーバッグ1つでも作ってみましたが、おいしく飲めました♡

  7. 7

    2016.03.05人気検索「ロイヤルミルクティー」でトップ10入りしました♡閲覧感謝です(ノ´∀`*)

  8. 8

    2016.03.20人気検索「ロイヤルミルクティー」で1位になりました♡ありがとう(´(ェ)`)

  9. 9

    2018.02.18 話題入りしました♡皆様作っていただきありがとう(´(ェ)`)

コツ・ポイント

ティーバッグにホッチキスなどの芯がついてるとレンジで加熱できないので、金具がついてないティーバッグをご使用くださぃね♡

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くまちゃんbear @cook_40061977
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魂国家の建国者。病院や治療院で治らなかったコルチゾールによる痒みや夜間低血糖、小腸の癒着や胆のう、十二指腸の不調を食事で改善しました。
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