作り方
- 1
三枚おろし
- 2
小麦粉卵パン粉を付けて3分揚げる
- 3
玉ねぎは薄切りにしてレンチン1分でたれと合わせて火を点ける
レンチンナシならしばらく煮る - 4
鯵を適当に切って少し煮る
- 5
卵を溶いて白身を先にかける(黄身を少し残す)
- 6
白身が白くなったら黄身を掛けて10秒で完成
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