鶏肉のエスニック煮込み♪

快くん
快くん @cook_40044858

ナンプラーとクミンの香りでWの幸せの一品に♪
このレシピの生い立ち
・大量にあるナンプラーの消費に考えました♪

鶏肉のエスニック煮込み♪

ナンプラーとクミンの香りでWの幸せの一品に♪
このレシピの生い立ち
・大量にあるナンプラーの消費に考えました♪

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 1枚(約300g)
  2. 玉ねぎ 1個
  3. しめじ 1パック
  4. ●塩胡椒 適量
  5. ●酒 大1
  6. ○にんにく 1片
  7. ○クミンシード 大1/2
  8. オリーブオイル 大1
  9. 300cc
  10. ローリエ 1枚
  11. ナンプラー 大1

作り方

  1. 1

    *下準備*
    ・鶏肉は食べやすい大きさに切り●印をまぶしておく
    ・にんにくはみじん切りにしておく

  2. 2

    ・玉ねぎは半分に切り1cm幅に切る
    ・しめじは石づきを切り落し小房に分けておく

  3. 3

    フライパンに○印を入れ弱火にかけ 香りだしをする

  4. 4

    香り立ってきたら強火にし鶏肉を炒め表面が焼けてきたら 玉ねぎとしめじを炒める

  5. 5

    全体に油が回ったら水・ナンプラー・ローリエを入れ中火で15~20分ほど煮込めば出来上がり♪

コツ・ポイント

・にんにく&クミンシードの香りだしは必ず弱火でして下さいね♪

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■家庭菜園をしてます■好きな物…いっぱい■嫌いな物…バナナ・セロリ・レーズン■返レポ & 献立ポチっ & ブログいいね はお気遣いなくでお願いします■時々レシピの見直しをしています。レポ頂ける際にはもう一度確認の方をお願いします     
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