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サバ缶パスタ。（オリーブオイル漬け）
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サバ缶パスタ。（オリーブオイル漬け）-レシピのメイン写真

サバ缶パスタ。（オリーブオイル漬け）

じぱんぐ丸
じぱんぐ丸 @cook_40213991

サバのオリーブオイル漬けを使って、簡単ペペロンチーノに
オイルも缶詰のオリーブオイル使うので風味倍増
このレシピの生い立ち
サバ缶のオリーブオイル漬けときましたら、
パスタを作るしかないでしょ。ｗ

サバのオリーブオイル漬けを使って、簡単ペペロンチーノに
オイルも缶詰のオリーブオイル使うので風味倍増
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サバ缶のオリーブオイル漬けときましたら、
パスタを作るしかないでしょ。ｗ

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サバ缶パスタ。（オリーブオイル漬け）

じぱんぐ丸
じぱんぐ丸 @cook_40213991

サバのオリーブオイル漬けを使って、簡単ペペロンチーノに
オイルも缶詰のオリーブオイル使うので風味倍増
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サバ缶のオリーブオイル漬けときましたら、
パスタを作るしかないでしょ。ｗ

サバのオリーブオイル漬けを使って、簡単ペペロンチーノに
オイルも缶詰のオリーブオイル使うので風味倍増
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材料

１人分
  • サバのオリーブオイル漬け １缶
  • お好みのパスタ １束
  • にんにく(チューブでも可) お好みで
  • 鷹の爪(小口切り可) お好みで
  • パスタ茹で汁 お玉1～2杯
  • 揉み海苔 お好みで
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作り方

  1. 1

    材料を全て準備してパスタを茹でる
    ニンニク、鷹の爪を缶詰のオリーブオイルと混ぜながらフライパンでゆっくり温める

    • サバ缶パスタ。（オリーブオイル漬け）作り方1写真
  2. 2

    パスタの茹で汁を入れ
    しっかりと乳化させる

    • サバ缶パスタ。（オリーブオイル漬け）作り方2写真
  3. 3

    パスタを既定の茹で時間より１分ほど早く取り出しフライパンへ移す
    よく混ぜる

    • サバ缶パスタ。（オリーブオイル漬け）作り方3写真
  4. 4

    サバの身を入れ
    軽く混ぜ、器に盛り付ける

    • サバ缶パスタ。（オリーブオイル漬け）作り方4写真
  5. 5

    お好みで、揉み海苔をかけたら完成

    • サバ缶パスタ。（オリーブオイル漬け）作り方5写真

コツ・ポイント

オリーブオイルと茹で汁をしっかりと乳化させる
パスタの茹で時間は早めにすると、乳化させたソースを吸ってくれます。

動画も観れます。
https://youtu.be/c9iHhMs0FOY

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じぱんぐ丸
じぱんぐ丸 @cook_40213991
2019/04/28 14:11に公開
とぉ～い昔に、交通事故で両腕が不自由になりましたが。。そんな私でも作れる簡単料理を掲載しております。安い食材でも工夫次第で美味しく満腹に頂けます。地味な料理動画ですがYouTubeもやっております。宜しければチャンネル登録、イイネボタン。して頂けると大変喜びます
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このレシピのキーワード

パスタ サバ 海苔 にんにく トウガラシ

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