新じゃがの甘辛ガーリック炒め。

まる78
まる78 @cook_40216851

調味料2つで簡単に味が決まる炒め物。お手頃食材で節約にも◎あと1品やお弁当にもオススメな我が家の人気おかずです☆
このレシピの生い立ち
皮を剥かずに使える便利な新じゃがと、家にある材料を使って作りました。

新じゃがの甘辛ガーリック炒め。

調味料2つで簡単に味が決まる炒め物。お手頃食材で節約にも◎あと1品やお弁当にもオススメな我が家の人気おかずです☆
このレシピの生い立ち
皮を剥かずに使える便利な新じゃがと、家にある材料を使って作りました。

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材料

3~4人分
  1. じゃがいも(新じゃが) 中2個
  2. ちくわ 2〜3本
  3. 舞茸 1/2株
  4. にんにく(チューブ) 4〜5㎝
  5. ☆酒 小1
  6. ☆すき焼きのタレ 小1
  7. ☆オイスターソース 小1弱
  8. 50ml位
  9. オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    じゃがいもはよく洗い1㎝角くらいのスティック状に切る。ちくわは縦4等分・横半分に切り、舞茸はほぐしておく。

  2. 2

    オリーブオイルでにんにくとじゃがいもを炒め(中~強火)、焼き色が付いたら火を弱めて水を加え蓋をし、蒸し焼きにする。

  3. 3

    じゃがいもが透き通ってきたらちくわと舞茸、☆を入れて汁気を飛ばしながら炒め合わせる。最後にブラックペッパーを振る。

  4. 4

    ※ きのこは好みのもので、ちくわの代わりにさつま揚げ等を使っても◎お弁当用の場合はにんにく無しで作ってもOKです。

  5. 5

    ※ すき焼きのタレは使用するものに応じて適宜加減して下さい。今回使用したのはイオン・トップバリューのすき焼きのタレです。

コツ・ポイント

じゃがいもは切ってすぐ炒める場合は水にさらさないでOKです。また、新じゃがを使用したので皮付きのままですが、気になる方は剥いてから使用して下さい。

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まる78
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仙台に住むアラサー食いしん坊。野菜メニューのレシピがメイン、その時々の思い付き・ざっくり計量が多めです。本人はヘルシー・減塩志向、辛いもの好きですが、家族の好むもの・母や祖母から教わったレシピで作ることも。2018年関節リウマチ1年生。現在自宅療養しながら色々な道を模索中。。。いいね!等々に対するお礼の仕方が分からず、無礼者で申し訳ありません(..)代わってこちらで…ありがとうございます☆
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