![[菜の花とカボチャの味噌マヨ合え]-レシピのメイン写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/recipes/3739271/300x426cq80/%E8%8F%9C%E3%81%AE%E8%8A%B1%E3%81%A8%E3%82%AB%E3%83%9C%E3%83%81%E3%83%A3%E3%81%AE%E5%91%B3%E5%99%8C%E3%83%9E%E3%83%A8%E5%90%88%E3%81%88-%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94-%E3%83%A1%E3%82%A4%E3%83%B3-%E5%86%99%E7%9C%9F.jpg)
作り方
- 1
カボチャは適当に切ってシリコンスチーマーへ！だいたい厚さは5mmくらい
蓋を閉めレンジで600w1分 -
- 2
菜の花は洗って食べやすい大きさにカット
カボチャがレンジ加熱を終えたら同じシリコンスチーマーへ！
再び600w1分 -
- 3
味噌、マヨネーズ、しょうゆ、ヨーグルトを全て混ぜる
-
- 4
レンジ加熱が終わったら全て混ぜて完成！
- 5
お好みでラー油、ゴマ、生姜の千切りなど入れても美味しいです！写真は生姜入り
-
![[菜の花とカボチャの味噌マヨ合え]作り方1写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/steps/18990259/160x128cq80/%E8%8F%9C%E3%81%AE%E8%8A%B1%E3%81%A8%E3%82%AB%E3%83%9C%E3%83%81%E3%83%A3%E3%81%AE%E5%91%B3%E5%99%8C%E3%83%9E%E3%83%A8%E5%90%88%E3%81%88-%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94-%E4%BD%9C%E3%82%8A%E6%96%B9-1-%E5%86%99%E7%9C%9F.jpg)
![[菜の花とカボチャの味噌マヨ合え]作り方2写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/steps/18990279/160x128cq80/%E8%8F%9C%E3%81%AE%E8%8A%B1%E3%81%A8%E3%82%AB%E3%83%9C%E3%83%81%E3%83%A3%E3%81%AE%E5%91%B3%E5%99%8C%E3%83%9E%E3%83%A8%E5%90%88%E3%81%88-%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94-%E4%BD%9C%E3%82%8A%E6%96%B9-2-%E5%86%99%E7%9C%9F.jpg)
![[菜の花とカボチャの味噌マヨ合え]作り方3写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/steps/18990300/160x128cq80/%E8%8F%9C%E3%81%AE%E8%8A%B1%E3%81%A8%E3%82%AB%E3%83%9C%E3%83%81%E3%83%A3%E3%81%AE%E5%91%B3%E5%99%8C%E3%83%9E%E3%83%A8%E5%90%88%E3%81%88-%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94-%E4%BD%9C%E3%82%8A%E6%96%B9-3-%E5%86%99%E7%9C%9F.jpg)
![[菜の花とカボチャの味噌マヨ合え]作り方5写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/steps/18990339/160x128cq80/%E8%8F%9C%E3%81%AE%E8%8A%B1%E3%81%A8%E3%82%AB%E3%83%9C%E3%83%81%E3%83%A3%E3%81%AE%E5%91%B3%E5%99%8C%E3%83%9E%E3%83%A8%E5%90%88%E3%81%88-%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94-%E4%BD%9C%E3%82%8A%E6%96%B9-5-%E5%86%99%E7%9C%9F.jpg)
コツ・ポイント
味噌マヨの分量はかなり適量なので各自で調整してください
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