セブンのサラダチキンを一口大に切ります。

フライパンにサラダ油を熱し、サラダチキンを焼きます。
（焦げ目を良くつけると美味しいです!!）

タレを入れ、絡めます

完成!!
キャベツ等を添えてヘルシーにしても、ご飯とあわせてみてもとても良いです( 'ч' )

2015/03/31更新
つくれぽ、長らく放置すいませんでした!!低速で来れませんでした。ありがとうございます。

つくれぽにコメントする方法がわからないので、ここにかきます。すいません。