適当フワフワおからケーキ

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おからとバナナのふんわり健康レシピ。朝食や幼児のおやつにカラダに優しいおやつ。
このレシピの生い立ち
朝、適当に軽量なしで作ったおからケーキが思いのほか美味しくできたので。

適当フワフワおからケーキ

おからとバナナのふんわり健康レシピ。朝食や幼児のおやつにカラダに優しいおやつ。
このレシピの生い立ち
朝、適当に軽量なしで作ったおからケーキが思いのほか美味しくできたので。

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材料

丸型ケーキ15㎝
  1. 1個
  2. 砂糖 小匙山盛り3杯
  3. バナナ 一本
  4. 生おから 70g〜80g
  5. 小麦粉 15gくらい
  6. ニラオイル 適量
  7. サラダ油 10gくらい

作り方

  1. 1

    オーブンの余熱を180℃にしておく。

  2. 2

    ハンドミキサーで卵と砂糖が白っぽくなるまでしっかり混ぜる。

  3. 3

    潰したバナナとバニラオイルと小麦粉を入れてさっくり混ぜる。

  4. 4

    サラダ油を入れて簡単に混ぜる。型に入れて、オーブンで20分から25分やく。

コツ・ポイント

卵をしっかり泡立てミキサーで白っぽくなるまで泡立てること

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2人の女の子ママ(^^)身体に良いもの、美味しいもの大好きいろいろ作ってみんなの美味しい顔を見る時がしあわせ♡健康一番‼
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